Indul a BEAC tavaszi sportkampánya
A BEAC munkatársai és edzői március vége és május eleje között 14 helyszínen szervezett programokkal kívánják felhívni az egyetemi hallgatók és dolgozók figyelmét arra, hogy fontos a rendszeres sportolást, mozgást a mindennapi rutin részévé tenni. Tanulás és munka után remek kikapcsolódás lehet egy jógaóra, funkcionális köredzés, vagy akár egy kis pingpongozás az ismerősökkel. Az edzéseket az ELTE sportszervezői, sportösztöndíjasai és az ELTE-BEAC szakosztályok edzői és oktatói tartják. A sportnapok során minden edzés ingyen kipróbálható és akár több sportág megismerésére is lehetőség nyílik. A különböző fitnesz, küzdősport, funkcionális edzések és fesztiváljátékok között biztosan mindenki megtalálja a kedvére valót.
Programok:
- Aerobik (zumba, alakformáló, gerinctréning, zsírégető)
- Harcművészetek (kick-box, muay thai, brazil jiu-jitsu)
- Életmód sportágak (TRX, funkcionális köredzés, kettlebell)
- Polefitness
A legtöbb helyszínen az ELTE Oriental Hastánccsoport és az ELTE Cheerleaderek látványos bemutatója, valamint lasertag és különböző fesztiváljátékok is színesítik a palettát.
A sportnap programjairól és a sportolási lehetőségekről a BEAC FB oldala és a Sportolni szeretnék aloldal nyújt részletes útmutatást.
