Meghosszabbították a SportONline dolgozói sporthetet

Mozogni a járványhelyzet alatt is lehet! Az online sporthét célja, hogy minél több munkatársat megmozgasson. A programokat és hozzájuk kapcsolódó csapatversenyeket úgy alakították ki, hogy kortól és erőnléttől függetlenül bárki részt vehessen rajtuk. A versenyre nevezni lehet egyénileg és csoportosan is. A résztvevők között ajándékcsomagokat sorsolnak ki a szervezők. 

A hétfő reggeli hétindító jógát és a közös, Egyetem téri bemelegítést követően folyamatosan érkeztek a megosztások az esemény Teams-csatonájába a sétákról, kirándulásokról, edzésekről. A fotóverseny során szebbnél szebb helyeken járhatunk az országban kollégáink segítségével. Szerdán pedig sikeresen teljesítettük közösen a Budapest-Szombathely távot.  

További programok

Csütörtök 

17:00 online boksz aerobik 
17:00 Az egészséges táplálkozás alapelvei, ötletek, receptek. Horváth Viki előadása 
18:00 A mozgás fontossága és beépítése a mindennapokba. Horváth Viki előadása 

Péntek 

10:00, 12:30, 14:00  A Károlyi-kert titkai (vezetett séta)
17:00 online haladó erőnléti edzés, illetve hétzáró jóga 

A programokra a hét végéig folyamatosan lehet regisztrálni ezen a linken.

További információ