Prágában is bemutatkozott a "svédasztalos" sportkurzus
A CENTRAL Egyetemi Hálózatok Program öt ország – Ausztria, Csehország, Lengyelország, Magyarország és Németország – vezető egyetemeinek összefogásával jött létre, magyarországi tagintézménye az Eötvös Loránd Tudományegyetem. Ernyője alatt változatos kutatási és ismeretterjesztő tevékenységek zajlanak minden területen.
A Károly Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Kreatív Központjában "Get healthy with CENTRAL" címmel rendezett panelbeszélgetésen ezúttal olyan témák hangzottak el, mint az egyetemisták fizikai és mentális állapota, az egyetemi egészségfejlesztés komponensei, valamint a fizikai aktivitás iránti motiváció növelésének lehetőségei.
Az ELTE képviseletében Kovács Katalin és Boros Szilvia, a PPK Egészségfejlesztési és Sporttudományi Intézetének oktató-kutatói vettek részt a fórumon. Kitértek az egészségfelmérések relevanciájára, az egyetemisták kedvezőtlen mentális és fizikai mutatóira, valamint egy jó gyakorlatot hoztak a fizikai aktivitás hallgatói motiváció-növelésének lehetséges módjára.
A kerekasztal résztvevői egyetértettek abban, hogy mozgás nélkül a kiegyensúlyozott, egészséges életmód kialakítása szinte elképzelhetetlen. Ennek tükrében mutatta be az ELTE az általános testnevelés kurzuskínálatban nagy népszerűségnek örvendő „svédasztalos” sportkurzust, amelynek lényege, hogy
a hallgatók egy kurzuson belül akár hetente módosíthatják a mozgásformákat,
és bármikor, bárhol teljesíthetik a kurzus követelményeit.
A Károly Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar mint házigazda a gyakorlatban is bemutatta egy bevált programját. Tanévenként kétszer kari futást rendeznek a délutáni órákban, ahol előre meghatározott távot kell együtt teljesíteniük a munkatársaknak és a hallgatóknak. A közösségi futást minden alkalommal egy aktuális eseményhez kapcsolják, így az elmúlt évben képletesen Törökországba futottak segíteni a földrengés áldozatainak, míg korábban hasonló humanitárius gondolattal Kijev elérése volt a cél. Ezúttal Párizsba, a 33. Olimpiai Játékok helyszínére igyekeztek, amihez az ELTE kollégái is közel 20 kilométerrel járultak hozzá.
Forrás: ELTE PPK